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无所不能的仁王君

时间:2025-04-14 04:20:18  状态:完结  作者:拿铁不加冰

  从前的关东青训就有这样的趋势。

  但去年仁王作为总教练,提供给学生们的教学资源太多了。名声打出去,今年关东的学生们态度就有了截然不同的变化,都很期待得到青训的邀请函。

  教练们对分组有自己的见解,球员们也一样。

  公布出结果后,其他学校的人看着A组名单,都有没有明说却存在于内心的压力:立海大,真的太强了。

  但不同人的想法也是有微妙不同的,比如迹部就想,立海大确实很强,但冰帝也不是没有实力,只要努力训练,就有战胜立海大的机会。

  他这次对忍足的表现还挺满意的:“不错,没有输给亚久津。”

  “我在你眼里是只要上场就会输的形象吗?”忍足笑道。

  迹部轻哼一声:“难道不是吗?”

  忍足:“部长,请对你忠诚的部员温柔一些。我也是会伤心的。”

  迹部嗤道:“你多赢几场我就不会这么想了。看来这段时间给你的特训还是很有效果的。再接再厉。”


第186章 高压训练

  排位定下以后,仁王将定制好的胸牌发下去。他吸取了去年的经验,重新做了胸牌设计,A组的胸牌金灿灿亮闪闪,十分显眼,而D组的胸牌则是从头到尾都是灰色的,看上去黯淡无光。

  不仅仅是颜色上的差别,还有设计上的差别和背后代表的“特权”——虽然不管在哪里都崇尚自由平等,但所有人都知道,在任何地方都有着等级之分,特别是竞技体育,原本就要争个高下。

  七球对决花的时间不长,哪怕循环对战,也在上午就结束了。

  球员们按照各自的权限去大巴上拿了行李,选定了自己的房间。

  下午的时候,也照旧由仁王开始进行第一天的指导,也是基本功的指导。在场的球员们大多数去年已经来过了青训,因此基本功的教导也不会和去年一模一样。所有人都拿到了助教团队根据上午的比赛情况分析得到的分析报告,并且得到了一份几乎是踩在他们极限上的基本功训练单。

  “今天下午先按照这份训练单来训练。”仁王说,“我会随时监督你们的练习情况,一旦动作变形,或者走神,或者敷衍,都不作数。之后的训练单会根据你们今天下午的训练情况来进行调整。”

  “我会不断逼近你们的极限。所以如果今天下午的训练量已经让你们无法承受,我会及时喊停。但同样的,如果昨晚训练单里的训练,还有余力,那么我会单独增加训练量。”仁王看着在场的球员,有些意味深长道,“既然来了训练营,就不要怀着留有余地的想法。”

  “许多没有得到训练机会的人迫切希望得到这个机会,所以,希望得到了机会的你们能够珍惜。”

  仁王会这么说,当然是因为他知道在场的球员里,有那么几个球员喜欢隐藏实力,比如不二,比如忍足,比如千石……可能“天才”都稍微有自己独有的骄傲和想法吧。

  但他的实力,地位和声望能压得住他们。

  那么在这个训练营里,他说了算。

  所有的教练和助教都到场了。榊教练和伴田教练去年就见过仁王的教学方式,此时也很习惯。龙崎教练则又一次震惊于仁王给出的训练单上训练量的繁重程度。不过她也看到了助教团队在不断用数据的方式进行分析,知道训练量并不会影响到学生的身体。

  并且,她也明白了,为什么立海大的人能够实力提升得这么快。

  仁王走在学生中间。

  其他三个教练就算理论知识再丰富,但本身的网球实力都没有很强,也不曾真正打过职业网球,因此有些姿势的纠正和小技巧只有仁王知道。

  他会随时上手调整学生的挥拍姿势,告诉大家发力技巧和正确的发力方式,并且讲解一些呼吸方法。

  A组的球员本身实力就更强,因此他们在开始训练前就领取了负重。

  都是立海大的人,他们也都知道仁王的教学模式。

  倒是其他学校的成员又震惊了一下:这么重的训练量,还要再往上加负重吗?

  “我知道有些人会觉得枯燥,但是打基础就是夯实地基,这是没有办法取巧的。在基础之上能盖多高的楼,就取决于地基有多稳,多厚。”仁王说着说着又觉得自己是不是太沉稳了。

  他自己做球员时也不太喜欢基础训练,但当时有系统存在,不断进行极限训练,进行基础练习,能让他清楚地看到基础能力的积累,因此枯燥的感觉和成长的感觉相互抵消。当时系统里五维数值的上升让他特别兴奋,他甚至数次在训练模式下超出极限体力透支。

  当然,他敢透支是因为系统还能帮他调理身体,现在这些球员是做不到这一点的,他也会限制他们的训练量。

  也正是因为当初自己的经历,仁王才会将五维体系直接引入自己的教学体系中来。

  他希望自己的学生也能通过数值上的标准来评估自己的实力,并且体会到自己的进步。

  发给学生的个人报告他自己检查过一次,以他的眼力再加上身上系统对球员的分析,基本做到了给所有球员精准建立模型。

  说到底,网球训练是走不了捷径的,不管天赋高还是低,训练时都需要花费大量时间打磨基本功。那么,集训的特殊所在,就是仁王给球员们单独定制的个人报告,和他希望通过这两周训练来给学生们养成的习惯了。

  铁血,高压。

  这种训练模式当然有人能习惯有人不行,在当天晚上的食堂,一些去年没来的球员就发出了各种感慨。

  “立海大……如果一直是这种训练模式,那也难怪会变得那么强了。”乾忍不住道。

  他握着筷子的手还有些颤抖,但还是强撑着在餐桌上找出笔,拿出自己随身携带的笔记本进行记录,字迹十分不工整。

  大石看过去,劝道:“晚上休息的时候再写吧?你现在控制不了自己的手。”

  “晚上我们还有特训。”乾的眼镜反光,“训练完说不定更写不出来了。”

  “不一定。”大石温和道,“以我对MASA教练的了解,如果他下午采用了极限训练模式,那么晚上的特训应该是理论训练,不会再去球场。”

  “去年训练就是这样的。”他补充道。

  乾看了一眼大石,发现大石手的颤抖程度就比他轻很多。

  他沉默三秒,忍不住问道:“大石,去年MASA教练也是这么训练的吗?”

  “去年的第一天,MASA教练花费了很多时间帮我们调整基础技巧和姿势。”大石说,“今年直接开始训练了。只有你们这些新加入训练营的球员需要调整姿势,所以就不再进行统一讲解了。”

  “不二也是第一次参训,但他就没有被纠正姿势。”乾显然有些在意这一点,“原来我从前练习的方式不对吗?”

  不二没有发表自己对训练模式的意见,此时却道:“乾,要巩固一下教练教导的姿势。他教的应该是最科学,也不会让身体受伤的方式。”

  他自己本能就调整了姿势,也能察觉到打怎样的网球会让身体不舒服。而仁王下午教导时他很快明白仁王教导基本功的原则。如果队友们的姿势需要调整,那就说明原本的姿势会伤害身体,他不希望队友受伤。

  至于训练模式,不二其实不太习惯,但他不希望自己做不到。并且,每次身体没到极限,心理却有“到此为止”的想法时,他就会想到手冢。

  成为职业俱乐部青训营成员的手冢,应该变得很强了吧?手伤好了吗?

  从前的青学有太多他看不惯的地方,但他也没有想要改变的想法。但现在青学网球部变了那么多,有了羁绊的朋友们也为此付出了那么多……不管是手冢,还是大石,都做到了他们能做的极限,那么他自己也要再投入一些吗?

  不二还没有得到答案,但他觉得仁王的说法是对的,他得到了其他人想要得到却得不到的机会,那就不要浪费。

  裕太就很想来青训,只是还没能成为正选。不二想到了自己的弟弟,眉眼也柔和起来。

  除了青学的不二和乾,城成湘南和不动峰也都是第一次来参加集训。

  橘在基础训练时表现得很好。他本身的实力是很强的,只是自我封印以后发挥不出来。而以前狮子乐的训练量也不轻,他很习惯这种训练模式。倒是神尾和伊武,累得连筷子都拿不起来,脸色发青。

  “你们确实有些缺乏训练了。”在训练营里仿佛变了一个人的橘道,“等会儿晚上的特训也要全力以赴。”

  “晚上还有加训。”神尾如丧考妣,“我觉得我已经透支了。”

  伊武点了点头,难得失去了说话的力气。

  橘却说:“不会的,MASA教练说会根据每个人的不同制定刚好达到极限的训练单,那就不会透支。”

  神尾和伊武:“……”

  啊!为什么来到训练营以后,橘前辈就变了啊!

  同样为了加训而烦恼的还有若人。

  他和梶本在训练营里存在感不强,实力也算是垫底,此时他们也都在讨论晚上的加训。

  “立海大,太恐怖了。”若人说,“怪不得他们那么强,如果一直都是这样训练的话……难怪会这么强啊!”

  “其实,华村老师的要求也很高。”梶本要比若人镇定一些,只是苦笑,“不过,如果立海大是这样训练的话,我们想超过他们……”

  “不可能的啦。”若人小声道,“实力已经有差距了,训练量还有差距,那实力差距只会越来越大的。他们真的太强了。”

  梶本也点头。

  同为神奈川的学校,他们本身对立海大就有别样的敬意,此时再经历了可能是立海大日常的训练模式,更觉得立海大是一座无法跨越的大山了。

  他们没有明说,但内心里都觉得,如果让他们日常这样训练,可能会发疯。

  立海大的正选们坐在相邻的两张四人桌上。

  小仁王耳朵动了动,嗤道:“Puri,他们都在说我们的训练量很可怕哦。”

  “我们平时也没有真的这么练习啦,他们误会了。”在他对面的丸井一边往嘴里塞吃的,一边还能口齿清晰地说话,“平时要上课,学习,练习时间就那么多。”

  “也只有集训会这么练习的。三百六十五天这样训练确实会让人疯掉。”

  小仁王一边挑选着餐盘里的菜,一边道:“你是不是吃得太多了?”

  “今天消耗那么大,当然要多吃点!”丸井说着看了一眼小仁王的餐盘,惊讶道,“你怎么还挑着吃?吃饱了吗?那你剩下的菜我吃吧。”

  小仁王马上点头:“好啊,给你。”

  然后他的肩膀被按住了。

  从旁边一侧走过来,同样在食堂吃饭的仁王,做出一副慈祥长辈的样子:“不可以哦,雅君。这是特地做过营养物质计算的食物,你必须全部吃掉。不要挑食。”

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