第54章 挑食 商场里有好几家卖手工冰淇淋的,有的主推款是开心果,有的主推款是巧克力,苏塘选了巧克力的,开心地吃着巧克力冰淇淋,感觉甜美又带着少许苦涩的醇厚巧克力味道从喉咙里划过,高卡路里的美妙滋味。 之后他们还去买了奶茶。 现在苏塘已经没有太多的顾及,买了加冰块的原叶奶茶,喝了一大口,感觉整个人活过来,这才是他应该吃的东西。 他喝了几口奶茶,之后问身边的晏淮思:“要尝尝吗?” 晏淮思低头看看奶茶,就着苏塘的吸管喝了几口,之后夸赞:“很好喝。” 说完这句又补充:“喝完了我们就在商场里散步,需要多走动,不然血糖会升高,你会难受。” 孕晚期血糖调节能力会变得更差,吃了高卡路里,升糖指数高的食物需要多走动,不然会很难受。 为了冰淇淋和奶茶,苏塘在商场里走了半个小时,直到走得感觉大腿内侧的嫩肉快磨破皮时才停下来坐着。 “冰淇淋和奶茶的代价真大。”他感慨,“不过还是很想吃。” 晏淮思在旁边笑,没说话。 苏塘瞪着对方,“你笑什么,难道你不喜欢吃吗?” 问到这里他又想起另外一件事情,“对了,你从前的……体型,是完全药物影响吗,还是你自己也吃得多?会不会也经常吃冰淇淋奶茶?” 说起从前的事情,晏淮思就收起笑容,想了想才解释:“一开始是因为激素药物的关系,后面是我自己……状态不好,暴饮暴食,会吃各种高卡路里的食物。” 苏塘眨了眨眼睛,继续问:“那你是怎么瘦下来的?” 他感觉自己可能也许要接近从前想要的答案了? “后面我自己下定决心减肥,慢慢就减掉。” ……还是没说瘦下来的具体时间节点。 苏塘有点扫兴,但还是顺着说下去:“减肥的感觉怎么样,听说很痛苦的每天节食,人更容易emo,减肥一点也不快乐。” “其实还好。”晏淮思告诉他:“当你有一个明确的目标可以为之努力的时候并不那么痛苦,当每天记录体重的变化,也不会很难熬,会很有成就感。” 这倒是真的,苏塘深有同感。减肥和健身最大的成就感或者说最大的快乐,就是看着镜子里的自己一天天变好,这比什么都让人感觉好。 适度健身吸引异性,过度健身吸引同性,坚持健身变得自恋,永远的真理。 “那你花了多长时间减肥?” “一整年。”晏淮思说,“极速瘦身并不健康,最好的办法是一点点有规律地瘦下去,我当时花了一整年的时间才变成现在这样。” “那你减肥的一年也一定超级辛苦。”苏塘说着就又想起自己,“对了,你说我生完多久能瘦下去?” “不用瘦。”晏淮思立刻很肯定地说:“你现在并不胖,生完了在月子中心好好做产康,注意饮食,一个月后就能跟从前一样。” 这个说法让苏塘瞬间振奋,身体一个月之后就能恢复到从前的样子。 “那我生完一个月之后可以去健身了吗?” “可以做有氧,无氧少做,尤其少做用腰腹力量的。”晏淮思说,“剖宫产的伤口不是说外面长好了就可以,要里面也一起长好。剖宫产实际上还是剖了七层,最好半年以后再做涉及腰腹的力量训练,刚剖完的一个月到半年之间,多练腹式呼吸和凯格尔就行。” “……哦。” 苏塘声音低了些。 晏淮思看到苏塘情绪明显低落,就问:“怎么了?” “就是你说的那个剖七层,有点可怕。”苏塘一直不想去思考剖腹产这件事情,他怕想多了会害怕,但现在猝不及防之下还是听到了。 剖七层,他的肚子里其实有很多层,剖宫产一直要剖到最里面的子宫。 “会不会……很痛?” “剖的时候不疼。”晏淮思告诉他,“剖宫产会打麻药,但是剖完了二十四小时会很疼,再之后疼痛就变得慢慢可以忍受,基本过上五天,只要不动刀口就不疼。” 苏塘想到那个场景就觉得特别可怕,忍不住又问一句:“那我到时候……会不会像是高位截瘫了一样?” 晏淮思不想打击苏塘,但更不想骗人,只好实话实说:“会有几天行动不便,出院的时候应该还要坐轮椅。” ……这真是让人绝望。 “那我需要住院几天?” “剖宫产的话需要住院四天。” 苏塘:“……哦。” “别担心。”晏淮思安慰他,“会没事的,不用害怕,我陪你进去做手术。” “陪我进去做手术?”苏塘瞪大眼睛,之后坚决地反对:“不要,不要了,你不用进去。” 晏淮思很疑惑:“为什么?” 苏塘先不说为什么,只是问:“不都说不让家属陪同进去吗,你怎么能进去?” “我可以申请做手术的助手。”晏淮思又说了一个只有内部人员才能实现的办法,“这样就不是家属。” 苏塘有点想问难道你们没有回避原则吗,不过还是没问,他只是说:“你不要进去了。” 晏淮思依旧不理解,“为什么?我陪你去不好么,你不想我陪你?” 不是不好,是…… 苏塘觉得做剖腹产时候的自己一定非常狼狈,腹部裂开那么大一个口子,鲜血淋漓,很难看,他不想晏淮思看到自己那个时候的模样。 但他又觉得,如果自己孤零零一个人在手术室里,周围只有医生护士和麻醉师,那感觉一定也很不好。 就这么纠结着,过了几分钟他才说:“也不是,是觉得……我那个时候一定很难看吧。” “怎么会。”晏淮思不明白苏塘为什么会想到这些,很惊讶地看着他:“你那个时候在为我们生孩子,我怎么会觉得你难看。” “就是那个时候,我一定是下腹剖开鲜血淋漓的模样,肚子上好长一道口子。” 晏淮思终于知道苏塘在想什么,安慰他说:“不会有很长的伤口,你放心。现在的剖宫产技术很成熟,都是在靠近比-基-尼的位置横切一刀,通过判断子宫跟胎儿的位置来切,创面通常不到十五厘米,之后再用挤压的方式将胎儿分娩而出,并不会很血腥。” 苏塘听后大松一口气。 在靠近比基尼的位置不足十五厘米? 这比他想的肚子上开一个大口子鲜血淋漓好多了。 不足十五厘米…… 他的拇指跟中指伸到最长,之间的距离可能都有十五厘米了,真的是很短的刀口。 “这么短的刀口,豆芽菜能出来吗?” 晏淮思觉得好笑,“你都叫她豆芽菜了,还担心能不能出来?” 苏塘:“……我叫是这么叫,但她现在并不是真的豆芽菜。” “放心。”晏淮思又安慰他:“刚出生的婴儿通常都很小,以豆芽菜目前的体重来看,只要你依旧控制得好,生产的时候应该只有六斤左右,很小,十五厘米的刀口足够她出来。很多时候刚出生的婴儿比成年男子的手掌大不了多少。” 苏塘松一口气,原来控制孕期体重控制胎儿体重还有这个好处,不仅顺产容易生,剖宫产的时候创面伤口也会变小。 想想也是这样的,一个六斤重跟一个八斤重的婴儿肯定不可能同样大小,八斤重必定更大些,需要划开的创面就更大。 虽然说都是剖宫产,但肯定是创面越小越好。 苏塘觉得一直坚持到现在的孕期健康饮食,控体重,坚持运动这些举动非常有用,最起码让他的刀口小了很多。 “而且你放心。”晏淮思又说,“我到时候不会看你的伤口,只会跟你聊天,看着你。” 苏塘眨了眨眼睛,好奇问:“你不看我的伤口?” “非必要不看。” 其实晏淮思自己也不怎么敢看,怕接受不了。 “好。”苏塘笑着说:“那就这样吧,按你说的办,你陪我去手术。” 他身体一向很好,剖宫产是他人生中第一个要做的手术,想到独自一个人躺在冷冰冰的手术室确实会很紧张,有人陪着他就再好不过了。 两个人就坐在商场里聊完了剖宫产这件事,聊完后时间已经是晚上六点,苏塘摸了摸肚子说:“我们去吃晚饭吧。” 晏淮思:“好,你想吃什么?” “你女儿想吃烤鱼。” 晏淮思带着苏塘去吃烤鱼,在排队等位的时候好笑地说:“你可以自己想吃,不用拉上女儿,我不反对你吃。” “没有,真的是你女儿想吃。”苏塘振振有词,“每次我们吃鱼,尤其是吃烤鱼,她都在肚子里动得很欢快。相反的如果是吃那些糙米饭鸡胸肉一类的食物就面无表情,一动不动,仿佛在用行为抗议。” 苏塘说完,自己都笑得差点绷不住肚皮,真的是人不大主意不小,还学会挑食了。 晏淮思好笑地摸了摸苏塘的肚子,低声说:“古灵精怪。”
第55章 出差 “那当然。”苏塘扬了扬下巴,“人家只是小,又不是傻,当然知道烤鱼好吃,糙米饭难吃。” 就算在肚子里,目前也是个器官都发育健全的小人,会有自己的想法,现在苏塘真的感觉到豆芽菜会有自己的想法,当然首先主要体现在吃上面。 晏淮思笑了片刻也认同豆芽菜的想法,“烤鱼是很好吃,可以隔一段时间吃一次。” 等了一会儿排到号,他们去吃烤鱼。 烤鱼吃到一半,豆芽菜就开始在肚子里面欢呼雀跃,苏塘严重怀疑豆芽菜其实是在里面滚了一个圈,因为感觉满肚子都是豆芽菜拱过猪……哦,不是,是滚过的感觉。 “你女儿可能在打鼓。”苏塘说,“太喜欢吃鱼了。” 这小家伙可太清楚什么好吃了。 吃烤鱼的时候很享受,但吃完了还是难受,因为苏塘现在胃被挤压得厉害,消化能力很弱,要多散步走动促进肠胃蠕动,帮助消化。 唯一庆幸的是他到现在都没有便秘水肿,估计只要坚持下去,整个孕期是不会有了。 刚开始散步的时候他感觉烤鱼都堵在胃里面,消化不了,幸好散步十分钟左右,烤鱼开始慢慢消化,他不那么难受了。 吃完烤鱼,晏淮思问:“去超市逛么?” 苏塘现在很喜欢在外面逛,不太喜欢憋在家里,可能是觉得生完孩子之后很久一段时间都没办法出去逛。 “走呀。”果然,苏塘立刻点头笑着说,“我想去买点水果,现在这个时节,应该有美早樱桃了。” 他怀孕之后嘴变得特别挑剔,吃不了剩饭剩菜,必须是当天现做的,如果饭在冰箱里放上几个小时他再吃,总会觉得有一种腐烂的味道。 吃水果也一样,从前觉得车厘子很好吃,但怀孕之后再吃就觉得没那么好吃,吃多了会感觉有一种冷库的味道。
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