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“以后明天增加5分钟，四五二十，最多只需要坚持一星期。冬哥，一星期之后，你就可以跑四十分钟了！”
第23章 小麒洗澡时被冻得呜呜呜 “——阿嚏——” 刚停下来的白忍冬，又开始不停地打喷嚏，也不管程有麒说的什么一星期之后的成效，他听不进去了。 他现在只想回去穿得暖暖的，在炉子旁边烤火，或者去有空调的地方，吹点热风。身体好湿好冷。 白忍冬从来没觉得跑步这么痛苦过，他还以为跑步很简单的，但实际上完全不是，一跑起来，他就心律不齐。 难受太难受了，一直张着嘴巴呼吸，脖子都要哑了，跑了二十分钟喉咙也痛，肌肉也算，不行了…运动好难。 程有麒本来好想说，我们跑回去吧，但是又看到白忍冬一副完全跑不动的样子，又不忍心让他继续跑。 只好说，走回去，但要走快点。 早知道白忍冬这家伙耐力这么差，就不带他跑这么远了，现在好了，跑出来这么远，还要回去，太浪费时间。 难不成出来晨跑还要打车回去？ 程有麒问，“冬哥，你还能走吗？” “休息一会儿又可以了。” “那跑呢？如果可以，我们继续跑回去吧。如果不跑的话，怕时间太紧。” 白忍冬在程有麒的“鼓励”下，又跑了起来，真是自讨苦吃！白忍冬想到。 要是不跑步，现在还在被窝里睡回笼觉，或者早点去工作熟悉工作环境。 但现在却被这小子忽悠来跑步，天呐！跑步怎么会这么痛苦，好难受… 但是转念一想，不是他忽悠我，明明是我求他带我来跑的，我也想锻炼身体，也想像这家伙一样，拥有健康的体魄。 坚持白忍冬！坚持！明天继续。 跑步加上白忍冬中途停下来休息，回到宿舍的时间，还是接近四十分钟。 刚进房间，白忍冬就躺倒在床上。 程有麒却表现得很轻松，毕竟今天的晨跑，远没有达到他平时的运动量。都在陪白忍冬休息，路程当然不够。 程有麒看白忍冬身体比较虚，本来想让他先在房间里烤火炉取暖，自己先去洗澡，但是进到卫生间里，却怎么都放不出来热水，怎么回事，早上还用。 早上洗脸还有热水，怎么现在却？ 程有麒把白忍冬叫过来看。 白忍冬检查了仪表，拧了水龙头，说，“热水器好像是烧坏了。” “那我们现在怎么洗澡？” 爱干净的白忍冬不是回答他，那就先不洗了，忍一忍，修好热水器再洗，而是说，“用水壶随便烧点洗吧！” 程有麒更加逞强，打算不烧水，直接洗冷水，他说，“其实冷水我也勉强可以，只是怕你没有热水不方便。” 白忍冬说，“待会儿叫人来修，我们先将就一早上吧，怎么都可以将就。” 程有麒脸上挂着笑容，自以为很勇猛地说，“冬哥。那你现在去烧水。我先去洗澡了，我洗冷水就好。” “天这么冷，冷水不行吧！” “冷水可以的。” “好吧。那你先洗，我去烧水了。” 白忍冬看他跑步时大气不带喘一声，自然以为他是不怕冷的“钢筋铁骨”了。 但白忍冬去厨房烧水，刚进厨房就听到卫生间里传来了“返祖现象”的怪叫。 像是有只大猩猩被关押进了小屋子里，嗷嗷嗷地，憋屈得叫唤个不停。 白忍冬连忙从厨房跑出来，跑到卫生间门口，去敲门，“怎么了有麒？” 这是白忍冬第一次叫他的名字。 站在门后面的程有麒吸着鼻子说。 “冷。好冷…这水也太冰了冬哥。” “你…你稍等。别急着洗，我这边水马上就热了，给你提壶热水，你再洗。” 卫生间里原本唰唰唰响个不停地水声，忽然停止了，接着就传来了程有麒有些呜呜噎噎的声音，他压低声音说。 “但是…但是我已经全身都湿了…” 接着就是一阵“呜呜呜”地冷得发抖的那种“咬牙切齿”的声音。 白忍冬在外面说，“湿了就先上沐浴露，使劲搓一搓。不要用冷水淋浴，稍等一会用热水冲一下再出来。”
第24章 冬哥被抱到床上关切揉脚 白忍冬贴心地给他提来了两壶热水。 程有麒打开门，接过热水掺在盆里，就开始往身上冲，连门就没来得及关。 白忍冬站在门口时，瞥见他光着的身子上，一身子的腱子肉，又紧致又细腻，不愧是年轻人，还以为自己身材和他差不多，没想到脱了完全不一样。 程有麒这身材才叫有料，他还夸我身材好来着，怕不是闭着眼睛瞎夸的。 白忍冬想，我就一寡而无味的白斩鸡，狗见了都摇头那种。还是软软肉肉的身材，加上小麦色的皮肤比较好看。 程有麒忙着冲洗身上的泡沫，似乎是忘了要关门，白忍冬帮他关上了门，又继续转身回厨房去烧热水。 程有麒已经洗好澡，裹着浴袍从浴室里冲出来，冲到厨房了，白忍冬守着的水，还没有烧到比较高的温度。 程有麒说，“冬哥，你先提一壶进去洗着，我待会儿再烧两壶提进去。” 白忍冬平静地说，“不用麻烦，等水再烧烫些，我一起提进去就好。” 程有麒把手机上的时间给他看。 “但时间不早了，九点就要上班，最迟也得提前十分钟去打卡才不会迟到！” “冬哥，你还是快进去洗吧，我换好衣服，再给你提水进来。” 白忍冬被他催促着进了浴室。 浴室里一股玫瑰花味沐浴露的香气。 白忍冬用热水把自己浇湿，然后把自己红石榴味的沐浴露挤在搓澡的手套上，然后扑腾到身上，一阵胡乱地搓搓。 马马虎虎地随便搓几下，他就开始冲泡沫。平时一般会很仔细的搓搓，但是今天时间太紧，他也不想因为磨磨蹭蹭而迟到，加上没有热水，只能图快了。 程有麒在外面敲门，说水提来了。 白忍冬不想打开门，就让他看见自己一丝不挂的样子，于是回答他说。 “你放在门口吧，我一会儿去提。” “冬哥你快点把水提进去，凉的快。” “好的。我马上就去提。” 白忍冬洗了把脸，听声音感觉等门口没有人影了，他才拉开门缝，伸手提水。 白忍冬拉开门缝的白皙的手胳膊，刚伸出门缝，就看到对面已经穿好衣服，抱着锅站在厨房门口的程有麒。 程有麒朝他微笑，“冬哥，粥凉了。我打算盛出来放到微波炉里热一下。” 白忍冬尴尬地回答，“哦…” 程有麒把水壶放得太远，白忍冬够不到水壶，白皙的手胳膊，就那么尴尬地夹在门缝里，进也不是，出也不是。 等他看到程有麒抱着锅的身影，终于往微波炉那个方向走去的时候。 白忍冬才连忙机智地把浴室的门，打开了一些，伸出去一只脚，侧着身子向前倾斜，迅速地把水壶给提了进来。 白忍冬的半边身子还没缩回来，刚提到水壶，一抬头，就看到程有麒这家伙，竟然又站到了他跟前，还笑着说。 “冬哥，水不够用，我再烧，粥在微波炉里热着了，你稍微洗快一点。” 白忍冬连连点头说，“水够了够了。” 他连忙关上门说，“我…我会快的。” 程有麒站在浴室门口怕他听不见似的，声音很大地吼了一句。 “冬哥。你小心点，浴室里滑。” “哦！知道了。” 就在这一声，“知道了”刚说出来之后，白忍冬竟像是中了什么魔咒似的，越是程有麒好心提醒他，当心摔倒！ 下一秒，他就直接脚底一滑，摔在地上！白忍冬在浴室里发出惨叫！ 程有麒听到异样的声音，从浴室里传出来之后，根本不问白忍冬怎么回事，直接反应敏捷地就冲进了浴室里。 只见白忍冬白皙的身体，像是一条翻着鱼肚白的大白鱼似的，滚倒在地上。 程有麒不问三七二十一，直接拉了挂在墙上的浴袍，用浴袍裹在白忍冬的身上，然后俯身弯下腰，直接把白忍冬给抱了起来。 等白忍冬反应过来时，他已经被程有麒抱到床上去休息了。 程有麒坐在床边问他，“摔到哪里了？” 白忍冬问，“你怎么知道我是摔的？” “跟条大白鱼似的滚在地上，不是摔的了，难不成还是在游水吗？” 白忍冬听程有麒这么说，简直又好气又好笑，程有麒问他有没有摔伤？ 白忍冬想起摔倒时，脚踢到了墙上，除了脚隐隐作痛，其他地方问题不大。 白忍冬苦笑着说，“脚估计是踢肿了，看来是老天爷不让我去跑步。”
第25章 换衣服时，超级害羞别扭 “没有摔伤其他地方就还好？让我看看只是肿了吗？要不要去医院？” “皮都没破，不需要去医院。” 说着程有麒就顺手摸到白忍冬的脚踝上，问他，“是踢到这里了吗？” 白忍冬说，“不是，是另一只。” “是这里吗？” 程有麒又用手捏了捏另一只脚，白忍冬摇头说不是，然后程有麒继续仔细看，才发现淤青的地方，原来在小腿上。 程有麒问，“冬哥，你洗好了吗？要不要我扶你进去继续洗。” 白忍冬说，“洗好了。正准备去拿浴袍，结果左右脚突然就像拧成麻花一样不听使唤，刚听见你叫我要小心，等我反应过来，已经脸朝地了…” “那看看有没有大碍，能不能站起来。” 白忍冬想应该没有大碍，时间不早了，不能赖在床上，得赶快起来穿衣服！ 于是他手支持在床上就要站起来，但是一动，后腰却咯吱一下疼，应该是还闪了腰，白忍冬自我安慰，没事。 小问题，没事！上班重要。 白忍冬完全没和程有麒提他的腰，也摔疼了的事情，而是笑着摆摆手说。 “不用傻坐在这里等我，你先去吃早餐吧。我穿好衣服就去吃。” “没事。一起吧！不差这几分钟。” “我没事。你先去上班，我稍后就来。” 程有麒担心白忍冬刚刚摔倒时，伤到了脚，走路会不方便，又不好意思开口说，所以就坚持说，一定要等他。 程有麒又继续傻坐着，但是白忍冬浴袍下面什么都没穿，现在想起来穿衣服，又不想让程有麒看着他穿，那太别扭。 早上出门时，程有麒还没有醒，他就把衣服换好了，现在要在他面前穿衣服别提多别扭。程有麒这家伙，更是一根筋得厉害，不知道稍微回避一下吗？
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